Denne uken startet Oskar opp som ny instruktør på Røykenbadet. Du vil møte han på treningssenteret, gruppetimer og i klatreveggen. Oskar har bagkrunn fra forsvaret som idrettsaissistent og har blant annet hatt både timer med spinning, styrke og bevegelighetstrening. Oskar skal kjøre ulike gruppetimer hos oss, og denne uka skal han ha to timer.
- Stretching (45) torsdag 26. april
- Spinning intervall (55) lørdag 28. april
Oskar vektlegger under timene at du skal få en god treningsøkt, samtidig som du har det gøy på trening.