Tirsdag 15.05 arrangerer Kristine og Fredrik temakveld om kosthold og trening. Det vil bli holdt foredrag etterfulgt av diskusjon rundt tema. Her får dere også muligheten til å snakke med kostveileder og personlig trener, om dere har spørsmål dere ønsker hjelp med. Kostholdet vårt påvirker kroppen vår, og det er viktig å spise riktig for å oppnå en kropp vi trives i, samt resultater på trening. Trening kan være så mangt og vi ønsker under foredraget å gi dere innblikk i ulike treningsmetoder, for å oppnå deres spesifikke mål. Dette er gratis arrangement. Oppmøte i festsalen på Røykenbadet (3. etg). Det kreves minst 3 påmeldte for at medlemskvelden skal holdes. Påmelding gjøres her: https://roykenbadet.brponline.se/#/events
