Gruppetimer

Grunnet lav oppslutning på timen 16.30 forrige onsdag har vi valgt å flytte den tilbake til 18.00. Det samme gjøres da med Cross Training. Vi vil tilby en spinningtime kl. 16.30 fra høsten.

 

På onsdag kveld blir det fra neste uke to slyngetimer! Edyta kjører først en slynge basis, som passer godt for deg som ikke har kjørt noe særlig slynge før. Deretter går det en time med Slynge intervaller som er en litt tøffere time og passer fint for deg som har kjørt litt slynger tidligere.

Vi jobber med å oppdatere timeplanen på hjemmesidene, bookingsystemet er riktig! Velkommen til morsomme gruppetimer.

Posted in Trening.