Røykenbadet viderefører myndighetenes tiltak og anbefalinger, og fortsetter å holde stengt. Foreløpig har vi ikke mottatt informasjon om når vi kan forvente å åpne igjen. Vi vil selvsagt være på plass straks myndighetene mener det er forsvarlig å starte opp igjen, og vil selvsagt informere om dette i alle våre kanaler når det blir en endring i denne tilstanden.
For å sikre at du holder formen i perioden vi holder stengt har vi fylt på med to nye videoer i treningsvideoarkivet vårt. De nye videoene er Zumba (55) og Yoga Slow flow (60).
Om de nye videoene:
Zumba (55): Dette er en time med dans og kondisjonstrening inspirert av ulike typer latinamerikanske dansestiler. Liker du å danse så er dette timen for deg!
Yoga slow flow (60): Dette er en time med flow yoga, en dynamisk og ganske fysisk yoga time til musikk. Her jobbes det med bevegelighet, pust, kjernemuskulatur, balanse og avspenning. Dette er en time som kan tilpasses form og alder, og er spesielt rettet mot en eldre målgruppe.
Videoene finner du her.