Nå tilbyr Røykenbadet også en utendørs løpetime. Skal du delta på Røykenmila til høsten? Da kan du starte å legge grunnlaget med Røykenbadet sin løpetime.De som har deltatt tidligere rapporterer om topp stemning! Timen starter med en rolig oppvarming i snakketempo i 20 minutter. Deretter løpes intervaller på 4, 3, 2 og 1 minutt x 2, med halvparten av intervalltiden i pause mellom dragene. Deretter «jogger» vi oss tilbake til Røykenbadet hvor vi tøyer litt lett til slutt.
Vel møtt til en herlig treningsøkt onsdager klokken 18.00. Oppmøte i resepsjonen på Røykenbadet. 