Vi starter opp igjen med nytt mor/barn treningskurs onsdag 4. desember kl 12.00.
Dette er en time som passer for deg som har lyst til å komme i form fra 6 uker etter fødselen. Treningen har spesielt fokus på å styrke bekkenbunn, dyp magemuskulatur og rygg. Treningskurset går over 6 uker (fri i juleferien). Bli med på en sosial og effektiv treningsgruppe sammen med andre nybakte mødre i treningssalen på Røykenbadet. Det er begrenset med plasser ettersom vi holder treningsgruppen liten slik at alle får individuell oppfølging.
For spørsmål om treningskurset ta kontakt med kiropraktor og instruktør Sarah G. Movafagh på telefon 4046 7478
Påmelding finner du i vår kursportal HER.